Somos un emprendimiento que busca mejorar la salud mental de cada uno de nuestros lectores a través de una bitácora con tips para encontrar el equilibrio.

Esta bitácora se basa en los 8 remedios naturales y mediante diversos tips acerca de distintos temas, ayuda al lector a llevar una mejor vida.

Cuenta con los siguientes temas: 

• Yoga

• Mindfulness

• Hidratación y descanso

• Nutrición 

• Ejercicio

​Esta bitácora cuenta con 3 secciones que tratan los temas antes mencionados.

•  Bienestar (Contiene: calendario de colores, mindfulness, yoga, deporte, nutrición)
• Reflexión (Contiene: una sección de hojas para reflexionar de su día a día)
• Expresión (Contiene: una sección de hojas básicas con líneas para escribir lo que uno quiera con el fin de expresarse)
• Carilla explicando quienes somos